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如何排解股市焦虑症

你永远不会知道A股是涨还是跌。我也不知道,也不会预测,也不想预测。我就想吸取本周教训,少看股市,少看交流群,多认真工作,多做些自己喜欢的事情。在等待赚钱中“享受”,而不是在等待赚钱中“煎熬”。在网上看到两个个问题吸引了我:

1、如果年迈的老父亲脑出血,就算救活也是植物人,但是要花光家里的积蓄,你们会不会救?

每个做子女的,有不同的回答,无论哪种回答,都让人感慨“人生的不易”。如果我年纪大了,与其变成植物人,我会选择“安乐死”,不想拖累任何人。而未来是有可能发生的,慢慢步入中年,我会更加珍惜时间,多做一些自己喜欢同时又有价值的事情,不留人生遗憾。

2、年轻人得癌症是种怎样的体验?

幸福的家庭是一样的,不幸的家庭各有各的不幸。年轻人,刚进入可以自主人生的阶段,得癌症,又面临生命的终结。于个人来说,是一种不幸,一场悲剧。很庆幸,年轻阶段,我没得过什么大病,就这么没灾没难的度过了。我得反思,我现在的生活,是否有规律,有节制,营养是否跟得上,心态是否良好,锻炼是否能坚持下来。作为主要劳动力,我是不能倒下的,因为我的后面就是家庭,我已经无路可退了。

生活中的烦恼很多。股票不赚钱,烦恼,赚的不如别人多,烦恼;怎么赚足够的外快?坚持不下来,受不了苦,烦恼;是烦恼,就要排解,否则越积越多,终要爆发。

我经常用“常与不如自己的人比较,则知足常乐”来排解烦恼。终极手段是不断自我暗示“活着,真好”。多想想别人的不幸,那么同样的问题,自己就会感觉心里释然。才有足够心态,抵御“股票长期不涨,赚外快费用,长期增不高”的苦闷。

解决心中烦恼,持有股票才能长久;持有好股票长久,赚钱才会多;赚钱多,很多用钱解决的烦恼,就迎刃而解了。

明天要还一套房子房贷。再过几天,要还信用卡。月底,发薪水。生命不能承受之轻,有事做,有目标,有压力,才可能有充实感。生活尽管很操蛋,但是还得坦然而勇敢去面对。

以上种种,都是想方设法,让自己平静面对股市短期涨与跌。